《从拖延到自律:超级自控力训练计划》-舒娅 pdf,txt,epub,azw3,mobi格式Kindle电子书免费下载-ebook22
<legend id='EBOOK'><style id='EBOOK'><dir id='EBOOK'><q id='EBOOK'></q></dir></style></legend>
    • <bdo id='EBOOK'></bdo><ul id='EBOOK'></ul>

  1. <small id='EBOOK'></small><noframes id='EBOOK'>

      <i id='EBOOK'><tr id='EBOOK'><dt id='EBOOK'><q id='EBOOK'><span id='EBOOK'><b id='EBOOK'><form id='EBOOK'><ins id='EBOOK'></ins><ul id='EBOOK'></ul><sub id='EBOOK'></sub></form><legend id='EBOOK'></legend><bdo id='EBOOK'><pre id='EBOOK'><center id='EBOOK'></center></pre></bdo></b><th id='EBOOK'></th></span></q></dt></tr></i><div id='EBOOK'><tfoot id='EBOOK'></tfoot><dl id='EBOOK'><fieldset id='EBOOK'></fieldset></dl></div>

      <tfoot id='EBOOK'></tfoot>

    1. ebook22电子书网,免费提供pdf,txt,epub,azw3,mobi格式Kindle电子书下载

      《从拖延到自律:超级自控力训练计划》

      生活ebook22 2020-06-20 12:51:34A+A-

      从拖延到自律:超级自控力训练计划ebook书名:从拖延到自律:超级自控力训练计划

      作者:舒娅 

      出版社:中国纺织出版社

      出版年:2019年

      格式:ebook

      ISBN:9787518064724

      内容简介:

      《从拖延到自律:超级自控力训练计划》关于拖延,你也许已经喝下一百碗鸡汤文字了,然而并没有什么用,因为你需要的并不是说教和念叨,甚至不是鼓励知提醒,而是确实的方法和行动。《从拖延到自律:超级自控力训练计划》从环境、目标、行动、时间、思维等几个方面为你提供了丰富且有针对性的解决策略和训练方案,帮助你养成自律,终结拖延。在任何时间段、翻开任意一个章节,轻快的文字都可以让你实现独立阅读,并有所收获,非常适合我们现在的碎片化阅读习惯。


      作者简介:

      舒娅,国家二级心理咨询师,长期致力于自我提升、心灵成长方面的研究。她坚信,当一个人把问题从外部世界转向内心的时候,就是成长与蜕变的开始;用心理学的眼光检视自己和周围,就找到了“我为什么是我”“现在为什么是这样”的答案。

      点击这里复制本文地址 本站电子书内容均来自网络ebook22电子书网整理呈现,版权归原作者和出版社所有.
      ebook资源:从拖延到自律:超级自控力训练计划
      • 常用驱动电路设计及应用

        《常用驱动电路设计及应用》电子书免费下载

        《常用驱动电路设计及应用》本书介绍了19个典型的驱动电路设计案例,内容包含LED点阵驱动电路系统设计、LED荧光灯驱动电路系统设计、液晶显示器驱动电路系统设计、数码管驱动电路系统设计、MOS管驱动电路系统设计、蜂鸣器驱动电路系统设计、继电器驱动电路系统...

        01月01日[生活]

      • 因为性别:改变美国女性职场环境的十个案件

        《因为性别:改变美国女性职场环境的十个案件》电子书免费下载

        《因为性别:改变美国女性职场环境的十个案件》讲述了十位“草根英雄”的人生故事,她们不幸遭遇职场性别歧视,饱受性别刻板印象之苦,于是诉诸《民权法案》,以此作为法律依据提起诉讼。她们的案件最终都上诉至联邦最高法院,在漫长的审理过程中,她们又经历...

        01月01日[文学]

      • 改变的力量

        《改变的力量》电子书免费下载

        《改变的力量》“六力理论”是作者近27年实践经验的理论总结,蕴含着自我变革的成长智慧。这里没有商业模式,没有财务管理,没有绩效管理,而有原力、阳光力、学习力、执战力、格局力、幸福力;这里讲的不是拳法,而是创业的“心法”。 这是一本从0到1的书,...

        01月01日[生活]

      • 拉康传

        《拉康传》电子书免费下载

        《拉康传》将拉康的思想重新放入它所萌发的场域,追溯他如何让弗洛伊德的精华摆脱奥斯维辛之后被压抑、模糊和稀释的命运……并最终构建出一个晦涩又透彻的思想体系。本书详述了法国20世纪的精神分析大师、哲学家、思想家的雅克·拉康混乱、固执而传奇的一生,...

        01月01日[文化]

      • 错把妻子当帽子

        《错把妻子当帽子》电子书免费下载

        《错把妻子当帽子》本书诉说了24个神经失序患者神奇的遭遇和经历。他们中有人能通过意志成为自己想要的角色,而这种身份转瞬之间便会消失不见;有人把自己的妻子当成帽子,要一把抓过头上戴!有人感觉不到自己的身体,灵肉分离;有人完全不能和人交流,却能与...

        01月01日[生活]

      ebook22电子书网 © All Rights Reserved.
      全部书籍 网站地图
      声明:本站所有内容皆由ebook22电子书网(www.ebook22.com)自网络收集整理,版权归原作者和出版社所有.