- ebook标签
-
《女性脑》
ebook书名：女性脑
作者：[美]丹尼尔•亚蒙(Daniel G. Amen)
出版社：湛庐文化/浙江人民出版社
副标题：Unleash the Power of the Female Brain
出版年：2018年
页数：304
格式：ebook
ISBN：9787213088087
内容简介：
你知道吗？女性和男性的大脑天生不同。美国的大脑健康之父亚蒙博士发现，相比男性，女性大脑具备5个独特的优势：直觉更敏锐、对情绪更敏感、更爱与人合作、自控力更强、更加警觉。这些特点让女性在工作与生活中变得灵活、感性，比如女性更有担任领导的潜质，也更加长寿；但同时也让女性的身心健康面临更大的挑战，她们有时过分依赖别人，也更容易产生担忧。女性应当如何爱护和利用好自己的大脑，怎样发挥这些大脑优势呢？“亚蒙博士脑健康5部曲”倡导，在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下，我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康，必须先大脑健康。《女性脑》针对女性大脑的5大优势，给出了自我评估、激素平衡、健康饮食、战胜焦虑、提升专注力、塑身、性爱、备孕等12步健康实践方案，帮你发扬优势、应对挑战，让你的身心保持在非常好的状态，拥抱更快乐的生活。成为自信、优雅、知性的女性，从阅读《女性脑》、学会科学用脑开始。
作者简介：
丹尼尔•亚蒙
● 世界知名脑成像专家，被誉为“美国大脑健康之父”。通过了精神病学双职业认证，被美国精神病学会授予杰出会员称号。
● 创建了世界闻名的亚蒙诊所，拥有全球超大的与行为相关的功能性脑扫描数据库，总共收集了来自111个国家的125 000多份大脑扫描数据。
● 设计、制作、主持过11个很受美国大众欢迎的大脑节目，10次荣登《纽约时报》畅销书排行榜，《华盛顿邮报》称他为“全美备受欢迎的精神科医生”。
-
《争议比特币》电子书免费下载
从物物交换到金属时代，从金本位到纸币本位，实物货币、信用货币、纸币、电子货币，货币的本质一直未变，而货币的各种形式各有其优劣。比特币横空出世，是技术发展的偶然，还是货币体系发展的必然？ 《争议比特币》基于对比特币的长期关注与研究，作者团队走...
01月01日[经营]
-
《近视怎么办：眼科医生教你正确配镜和治疗》电子书免费下载
近视了，该如何控制自己近视的发展？ 一个简单有效的办法，就是配一副眼镜。 但是，该怎么选择适合自己的眼镜？ 配镜前要不要散瞳，要不要验光？ 眼镜是要框架还是要隐形？ 如果不想戴眼镜，面对那么多种手术形式，又该怎么选? 这本「一小时」，我们邀请三甲...
01月01日[生活]
-
《匠人》电子书免费下载
《匠人》讲述了作者申赋渔的家乡——申村中一个个手工艺匠人及其家族的命运故事，有花匠、雕匠、铁匠、裁衣……从这些故事中，展现了苏北一个几万人大村的乡土、生活变迁，追忆了作者失落的故乡。申村的兴亡衰落，既是时代变迁，也是人世间的因缘际遇，令人叹...
01月01日[文化]
-
《认知心理学：认知科学与你的生活》电子书免费下载
《认知心理学：认知科学与你的生活》本书涵盖了了解人类心智的所有基本问题，例如我们如何感知他人、事件及各种事物，我们如何记忆以及我们究竟记住了些什么，我们如何在头脑中组织信息，我们如何调集这些信息以及其他心理资源以形成重要的决策。...
01月01日[生活]
-
《野棕榈》电子书免费下载
"《野棕榈》是由《野棕榈》和《老人河》两部作品交织而成的一部作品，前者是一个爱情故事，后者是洪水中犯人救助受困者的故事。福克纳在谈到这部作品时说：“我是像你们读到的那样，一章一章写下来的。先是《野棕榈》的一章，接着是大河故事的一章，《野棕榈...
01月01日[文学]