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《认知觉醒 : 开启自我改变的原动力》
ebook书名：认知觉醒 : 开启自我改变的原动力
作者：周岭
出版社：人民邮电出版社
副标题：开启自我改变的原动力
出版年：2020年
页数：276
格式：ebook
ISBN：9787115543424
内容简介：
《认知觉醒 : 开启自我改变的原动力》这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”事物规律，你将洞悉如何真正成事！如果对自己不了解，我们就会被人的原始天性束缚，这往往会让我们感到很痛苦。然而，如果了解大脑知识，我们就可以观察并指导自己，运用认知的力量去克服天性，从而获得长久而清晰的内在动力，让我们告别绝大多数人生痛苦。一个人的认知越清晰，行动就越坚定。本书解答了很多问题：为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？所谓耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”吗？如何彻底告别用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？……一个人真正的耐心从来不是苦哈哈的毅力支撑，而是具有长远目光的结果。只要了解大脑规律，并知晓诸如“复利效应、舒适区边缘、学习权重比、学习平台期”等规律，我们就可以大幅提升我们的耐心水平。
作者简介：
周岭: 作家，自媒体人，心智探索者。 他的文章有知识、有深度，读起来接地气、极易懂，给人以醍醐灌顶、受益匪浅之感。 他的思考不慌张、不迎合，常被读者誉为一股清流。其文章被“人民日报”官方微博等多家媒体争相转载。公众号：清脑。
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《刺客列传》电子书免费下载
《刺客列传》的首次简体中文版发行特别收录了《最后的决斗》《剑仙传奇》《刽子手》三篇郑问早期短篇作品，均取材于民间故事。这三篇漫画标志着郑问及台湾漫画的第二个黄金时代的开始。 ⚔️ 以彩色国画入漫画，前无古人的突破性尝试，开创中国漫画新可能 在...
01月01日[流行]
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《心理暗示术》电子书免费下载
心理暗示是人类心理方面的一个正常活动，主要是指在无对抗和批判的情况下，通过感官给予自己或他人心理暗示或刺激。值得注意的是：所有的心理暗示只有转变成自我暗示之后才起作用。因为自我暗示是意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通的媒介，它会...
01月01日[生活]
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《批判性思维套装共6册》电子书免费下载
《批判性思维工具(原书第3版)》 从批判性思维的重要性和必要性说起，就如何进行正确地思维和清晰地写作，到有效论证的规则、合理的演绎和归纳推理，再到道德、法律和美学的论证进行了详细阐述，同时还列举了各种以修辞手法来掩盖虚假论证的例子，对批判性思维...
01月01日[科技]
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《四个春天》电子书免费下载
《四个春天》是陆庆屹首部文字作品，文字质朴动人，摄影温暖治愈。24篇优美散文，展现了一对相濡以沫半个多世纪、多才多艺、幽默达观的老夫妇；塑造了众多性格鲜明、活泼生动的故乡旧人，并记述了他们诙谐且充满生活哲学的小故事；在书页间搭建起西南小城充满...
01月01日[文学]
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《见字如面》电子书免费下载
2016年末，《见字如面》悄然诞生。 没有绚丽的舞台和华美的灯光，北京红砖美术馆里一人一桌一信是她极简的气质； 没有过繁的片花和音效渲染，静谧的灯光下有人安静地读信， 读家国情怀，读缱倦情意，读历史选择，读静水流深。 张国立、张涵予、林更新、王耀庆...
01月01日[文学]