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《零压人生》
ebook书名：零压人生
作者：［英］米修•斯托罗尼
出版社：北京联合出版公司
副标题：瞬间化解焦虑、烦躁的高效压力管理术！
出版年：2019年
页数：256
格式：ebook
ISBN：9787559625892
当谈到“压力”时，我们往往会从心理、情绪方面去寻找其产生的原因和缓解办法。但实际上，压力与身体、大脑密切相关，并且有一定的规律。如果我们掌握了这种规律，那么对抗压力就会变得非常简单。本书从大脑特点、压力激素、生物钟等8个方面入手，分析了影响压力来源的生物基础，让你从一个新的视角来审视压力。本书包含了最前沿、最有趣、最实用的抗压方法，绝对让你脑洞大开，轻松实现“零压人生”！
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《做大单:59招稿定大客户》电子书免费下载
《做大单:59招稿定大客户》内容简介：抓住大客户，抓住利润的源泉！能贡献80%利润的大客户在哪？大客户百般刁难，把你逼向死角时，怎么办？在技术交流时，如何让大客户对你一见钟情？如何在一纸黑白合同中，埋下有利于自己的条款？在品质、价格相差无几的情况...
01月01日[经营]
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《阅读的故事》电子书免费下载
《阅读的故事》是专业读书人唐诺谈阅读的经典散文作品，一部诚恳实用的阅读辞海。以马尔克斯《迷宫中的将军》的片段开启每一章的话题，探讨书籍和阅读的本质困境与种种迷思。十四篇文章涉及阅读的各种面向——阅读的时间、开始、代价、方式、记忆、限制、意义...
01月01日[文学]
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《最伟大的骑士》电子书免费下载
《最伟大的骑士》威廉·马歇尔是中世纪英格兰的一位无与伦比的战士和骑士精神的典范。他在5岁时被判处死刑并被送上绞架，然而这个没有土地继承的次子在与死神擦肩而过后幸存了下来，并接受了中世纪的骑士训练。在为5位英格兰君主效劳的过程中他一路升迁，成了...
01月01日[文化]
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《工作前5年，决定你一生的财富》电子书免费下载
《工作前5年，决定你一生的财富》随着余额宝等各种理财新方式的横空出世，理财再一次引领社会热点话题榜。作为近年来最受大众关注的一个方向，理财方法成为了一个热点。从零基础到各种投资方法的介绍，从来不缺少受众群体。现实生活里，工薪族依靠勤恳工作，...
01月01日[经营]
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《地下:东京地铁沙林毒气事件实录》电子书免费下载
村上纪实重磅推出 村上春树转型力作 追踪地铁沙林事件事实真相 深刻反思“责任回避型”封闭的日本社会 - 1995年3月20日，日本发生震惊世界的地铁沙林事件，事件发生后，村上春树亲自花了一年时间，面见亲历事件人士，进行录音采访，加以必要的文字加工，...
01月01日[生活]