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《硬派健身·减肥篇》
ebook书名：硬派健身·减肥篇
作者：斌卡
出版社：浙江出版集团数字传媒有限公司
出版年：2014年
页数：61
格式：ebook
内容简介：
斌卡，十年健身经验，微信订阅号「硬派健身」作者，擅长用浅显易懂的方式介绍科学的健身理念，努力做最专业最蠢萌的健身理论平台。斌卡是知乎第 491478位用户，「健身」话题下的优秀回答者。 身材看上去不胖，却哪儿哪儿都是肉？减肥多年，却越减越肥？运动减肥初见成效，却无法坚持？光知道「运动能减肥」，是远远不够的。你对健身和减肥的理解，可能有问题，你需要这本书。这本书可以为你澄清关于「运动减肥」的误解，带领零基础的你迈入健身之门。 「盐」系列是知乎推出的高端电子书品牌。每一位认真的知友，都是知识海洋中析出的智慧之盐，他们分享知识、经验与见解，为世界增光添味。每一本「盐」电子书的初稿，都来自作者过去几年中，在知乎上发表的回答和专栏文章。文章条目选定后，作者们针对电子阅读的特殊场景，对初稿进行修订与增补，再由知乎提供专业的校对、编辑和设计支持，最终成书。
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《枉死城事件》电子书免费下载
刑具，常被视作不祥之物，普通人唯恐避之不及，并不想去了解它们。袁秉德老先生却对刑具情有独钟，不仅花高价收购各类古董，还斥巨资建造了一座私人博物馆。有人称他的博物馆为“枉死城”，大抵是因为馆藏品怨气太重，令参观者有置身地府枉死城一般的感觉。袁...
01月01日[文学]
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《女人的勋章》电子书免费下载
《女人的勋章》理想 爱情 时尚 名利 独立女性重围突击变奏曲 小人物为名利裹挟的时代悲歌 四登荧幕、畅销五十余载，备受川端康成、巴金赞誉的社会派杰作 日本社会派巨匠 、《白色巨塔》作者、平成年十大影响力作家之一山崎丰子成名作 出身大阪船厂的豪门千金...
01月01日[文学]
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《女性主义》电子书免费下载
《李银河文集004:中国女性的感情与性》中的这项研究涉及女性感情与性生活各个方面的一些基本事实，其中包括月经初潮，情窦初开，性压抑，性无知，性学习，初恋，异性感情，初吻，婚前性行为，初次性交，性交频率，性交方式，性快感，性美感，性交反感，性欲，...
01月01日[生活]
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《PHP开发实例大全（提高卷）》电子书免费下载
《PHP开发实例大全（提高卷）》以开发人员在项目开发中经常遇到的问题和必须掌握的技术为中心，介绍了应用PHP进行Web开发的各个方面的知识和技巧，主要包括PHP与Ming扩展库，PHP与ImageMagick图片处理，AJAX无刷新技术，jQuery框架技术，PHP与在线编辑工具，P...
01月01日[互联网]
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《权力的教训》电子书免费下载
弗朗索瓦﹒奥朗德离开爱丽舍宫后，首次讲述其任期内的重大内政和外交事务的台前幕后故事，包括他在重大事件中的决策过程、采取的措施和结果，以及他从这段独特的经历中总结出的人文和政治方面的经验和教训，主要包括：治理、决策、旅行、面对、生存、谈判、抉...
01月01日[文化]