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《我的最后一本减肥书》
ebook书名：我的最后一本减肥书
作者：仰望尾迹云
出版社：中国工信出版社
出版年：2017年
页数：240
格式：ebook
ISBN：9787121312311
内容简介：
《我的最后一本减肥书》本书针对社会上流行的几类常见的不科学减肥方法，分析批驳了其中的谬误，细致说明了其错误所在，为科学减脂扫清道路。本书通俗易懂，实用性强，通过具体实例，引入科学概念，将生涩的学术概念用较为通俗的语句表达出来。大多数要点都有实例说明，使读者更容易理解。本书采用深入浅出的手法给读者讲清楚能量代谢的基本概念，使得读者明白其中的道理，理论指导实践，按照书中给出的方法和步骤可以通过自我锻炼和饮食控制稳步达到减少体内脂肪、瘦身塑形、健康体魄的目的。
作者简介：
仰望尾迹云，坚持干货创作不营销的良心科普作家；中国铁道科学研究院聘用专家；多家健康类、科普类纸媒精品作者；多家健身媒体特约专家；知乎健身减肥高信赖度大V；多位精英企业家私人营养师15年各类健身经验；3000多人次减肥健身指导经验；
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《告别施舍：世界经济简史》电子书免费下载
《告别施舍：世界经济简史》战争和灾荒提高生活质量？福利与技术进步导致萧条？人类怎样走出周而复始的贫穷，揭秘“靠天吃饭”的经济陷阱告别施舍后，我们又何以走上贫富分化之路超越《枪炮、细菌与钢铁》，诺贝尔经济学奖得主乔治·阿克尔洛夫推荐经济发展的...
01月01日[文化]
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《历史的温度4：那些执念和信念、理想与梦想》电子书免费下载
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01月01日[文化]
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《是我把你蠢哭了吗》电子书免费下载
《是我把你蠢哭了吗》人们普遍认为，科学写作应该崇高、严肃，同时也将大脑视为一种界限模糊的构造，既是连通人类经验与未知世界的桥梁，也是一个不可亵渎的妙物。但作者站在神经科学家的立场，却一直在与此唱反调。在作者看来，大脑确实复杂难懂，也的确非常...
01月01日[科技]
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《花园中的处子》电子书免费下载
《花园中的处子》1953年，为庆祝伊丽莎白二世加冕，以童贞女王为主题的戏剧在花园里热烈上演。台上的童贞女王高呼：“我将始终如一，保持单身。”台下的扮演者，17岁的弗雷德丽卡，选择以破处甩脱少女的天真无知。同年，文采斐然的姐姐斯蒂芬妮也厌倦了父亲以...
01月01日[文学]
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《茶经》电子书免费下载
《茶经》，是中国乃至世界现存最早、最完整、最全面介绍茶的第一部专著，被誉为“茶叶百科全书”，由中国茶道的奠基人陆羽所著。此书是一部关于茶叶生产的历史、源流、现状、生产技术以及饮茶技艺，茶道原理的综合性论著，是一部划时代的茶学专著。...
01月01日[文化]