- ebook标签
-
《长胎不长肉的孕期营养餐单》
ebook书名：长胎不长肉的孕期营养餐单
作者：王兴国
出版社：中国妇女出版社
出版年：2013年
格式：ebook
ISBN：9787512706750
内容简介：
《长胎不长肉》几乎所有关于孕期饮食营养的理论最终都要通过食谱或菜肴来落实，饭碗和餐盘才是保障孕期营养的终极手段。 本书延续了作者孕期营养畅销书《长胎不长肉》的观点，将前一本书中介绍的孕期饮食营养的核心问题，如监测体重合理增长、建立科学膳食结构、保证食品安全、合理进行营养补充等细化为每日营养餐单和食谱制作方法。 与其他孕期营养饮食图书相比，本书具有以下三个特点： 所有餐单或菜谱都遵循孕期膳食结构的整体搭配原则，孕早期、孕中期、孕晚期，每个阶段提供7天完整的营养配餐方案； 尽量立足于家庭烹调，210种孕期食谱，取材普通，简单易做； 兼顾各地饮食特色，既有北方口味，又有南方习惯，营养美味全掌控。
作者简介：
王兴国，毕业于中山医科大学医学营养学系，大连市中心医院营养科主任，主任营养师，著名临床营养专家，尤为擅长营养科普工作。近年来出版十余部营养保健类著作，发表学术论文多篇、营养保健科普文章数百篇。
-
《苏联的心灵 : 共产主义时代的俄国文化》电子书免费下载
《 苏联的心灵 : 共产主义时代的俄国文化》本书收录了以赛亚•伯林关于苏联的一些从未发表过的文章。既有对二战后他与帕斯捷尔纳克和阿赫玛托娃等苏联作家的几次著名会晤的记叙，也有他呈交给英国外交部的关于斯大林统治下苏联艺术状况的公文；既有对曼德尔施...
01月01日[文化]
-
《撒野3 : 撒野完结篇》电子书免费下载
《撒野3 : 撒野完结篇》我想，左肩有你，右肩微笑。我想，在你眼里，撒野奔跑，我想，一个眼神，就到老。重点学校的优等生蒋丞被寄养家庭“流放”到亲生父亲所在的钢厂，陌生的环境、粗鄙的父亲、与曾经学校完全不能相提并论的四中都令其感到压抑郁闷。直到某...
01月01日[生活]
-
《“排放门”：大众汽车丑闻》电子书免费下载
《“排放门”：大众汽车丑闻》2015年7月，大众汽车的全球汽车销量超越丰田，成为世界上最大的汽车制造商。同年9月，大众汽车排放作弊丑闻曝光。大众汽车在企业渎职方面无人能及。它散播虚假广告，掩盖排放事件，严重违反法律，然后足足拖延了一年多时间才终于...
01月01日[文学]
-
《德国式英雄》电子书免费下载
一九四三年十一月六日星期六，凌晨一点整的时候，党卫军全国领袖、全国警察总长海因里希•希姆莱收到了一条简单的电文：“鹰已降落。”这意味着，一小股德国空降兵此刻已经在英国安全着陆，意欲绑架正准备到诺福克乡下的海边小屋度周末的大英帝国首相温斯顿•...
01月01日[文化]
-
《大众经济学：牛津通识读本》电子书免费下载
剑桥出身的大经济学家达斯古普塔教授历时七年打磨出这本经济学通俗小读物，笔调生动，例证浅显，读来妙趣横生。书中虚拟了两位小女孩，一位生活在美国，一位生活在非洲。全书即围绕这两位的日常生活而展开，不仅介绍了现代经济学的基本体系和分析方法，而且从...
01月01日[经营]