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《战胜强迫症》
ebook书名：战胜强迫症
作者：李宏夫
出版社：广东人民出版社
出版年：2020年
格式：ebook
内容简介：
《战胜强迫症》是一本关注人身心健康成长的著作，摆脱了一般心理学书籍重理论、轻实践的模式，摒弃了长篇大论的说理讲道，着重从心灵自救的角度出发，提出了具体的、可行的疗愈方法——亦止法和观息法。并通过让患者持续不断地练习，达到净化心灵、保持平等心的状态，而逐渐摆脱强迫症的困扰。可以说，这是一本实用性非常强的身心灵疗愈之书，可以真正帮助强迫症者走出强迫的泥淖，拥有幸福美满的生活。 《战胜强迫症》是一本关注人身心健康成长的著作，摆脱了一般心理学书籍重理论、轻实践的模式，摒弃了长篇大论的说理讲道，着重从心灵自救的角度出发，提出了具体的、可行的疗愈方法——亦止法和观息法。并通过让患者持续不断地练习，达到净化心灵、保持平等心的状态，而逐渐摆脱强迫症的困扰。可以说，这是一本实用性非常强的身心灵疗愈之书，可以真正帮助强迫症者走出强迫的泥淖，拥有幸福美满的生活。
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《知道分子（王朔 ）》电子书免费下载
《知道分子》是王朔的随笔集，收录了作者对一些文化现象的观点、看法。应该说，在中国当代文学史上，王朔是非常“独特”的一个，他的风格曾影响了很多后来者。作为一个著名的“非主流”作家，他对一些文化现象、文化名人的看法当然也有特立独行的一面。在这些...
01月01日[文学]
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《音视频开发进阶指南：基于Android与iOS平台的实践》电子书免费下载
《音视频开发进阶指南：基于Android与iOS平台的实践》本书采用从零开始，逐级深入的方式写作，以项目实战为阶段性目标，外加实际生产环境下的特殊案例作为优化方案，让读者可以全方位掌握移动平台下音视频开发的大部分内容。首先介绍实现视频播放器和录制需要...
01月01日[互联网]
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《大流感 最致命瘟疫的史诗》电子书免费下载
大流感指的是1918—1919年横扫世界的那次流感大流行，过去估计全球死亡人数约2000万，*的权威估计数字为5000万—1亿。这个数字不仅高于历年来命丧艾滋病的人数总和，更远超中世纪黑死病所造成的死亡人数。本书作者依据大量的历史资料和数据，重绘1918年的惨状...
01月01日[文化]
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《八十天环游地球》电子书免费下载
《八十天环游地球》主要内容简介：如果这个八十天环游地球的故事发生在21世纪，那决不会有任何人对它提出质疑。确实，在航天航空事业突飞猛进的今天，搭乘飞机绕行地球一周只需短短一两天。肯花上三个月乘坐轮船和火车环游世界的人，倘若不是对陌生的国度充满...
01月01日[文学]
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《孩子你慢慢来》电子书免费下载
作为华人世界最有影响的一支笔，龙应台的文章有万丈豪气，然而《孩子你慢慢来》却令人惊叹，她的文字也可以有款款深情。这本书里的龙应台是一个母亲，作为母亲的龙应台和作为一个独立的人的龙应台有着丰富、激烈的内心冲突，而正是通过对这一冲突的诉说，表现...
01月01日[教育]