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《起床后的黄金1小时》
ebook书名：起床后的黄金1小时
作者：池田千惠
出版社：北京日报出版社
出版年：2021年
页数：191
格式：ebook
ISBN：9787547739228
内容简介：
坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠，倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4个步骤、5个早起小技巧；还以图文并茂的形式，分步骤指导你如何养成习惯，提升工作效率——制订计划、确定优先内容简介顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动，从而让你扫除精进路上的障碍，有效增加可支配时间，增强行动力，改变人生！本书还针对不同人生阶段——工作上升期、结婚生子、副业和自由职业，制订不同的工作计划，明确对自己来说重要的事是什么，从而朝着理想努力践行。
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《魅力何来 : 人际吸引的秘密》电子书免费下载
我们每时每刻都在不知不觉中被他人吸引，同时也在吸引着他人。作为“社会性动物”，我们有着强烈的与他人建立亲密关系的归属需要，而人际吸引正是亲密关系得以建立的前提。那么，这种看不见、摸不着的魅力来自于何处呢？也许，我们每个人都有自己的一套理论，...
01月01日[生活]
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《如何优雅地挽回前任》电子书免费下载
《如何优雅地挽回前任》你们为什么会分手？分手后你可能做了哪些错事？该复合还是断联？前任突然回头撩拨你，他打的什么主意？复合成功没多久又分手，问题出在哪儿？……林子用七年的失恋咨询经验，教你看穿男人的那点心思，不做爱情的奴隶，不再卑微地谈恋爱...
01月01日[生活]
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《尼尔·盖曼随笔集》电子书免费下载
《尼尔·盖曼随笔集》当代幻想文学巨匠尼尔•盖曼首部非虚构作品集，一部对幻想艺术的鉴赏，对创作理念的剖析，涵括观点、激情与希望之书。在这部精选了八十余篇演讲和文章、前言与随笔的巨著中，尼尔•盖曼真诚地探讨了对科幻、音乐、漫画以及电影的诸多看法...
01月01日[文学]
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《东京风格》电子书免费下载
《东京风格》你相信这是在东京吗？十平方米的空间，一扇窗，一块睡觉的地方，没有浴室或厨房，挂满衣服的晾衣绳横贯头顶，脚下是纠缠的电话线、成摞的杂志、昨日的垃圾，桌上是塞满烟头的烟灰缸、喝了一半的饮料、东倒西歪的护肤品。 在小小的蜗居里，存在着...
01月01日[文学]
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《理解媒介：论人的延伸》电子书免费下载
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01月01日[生活]