《起床后的黄金1小时》
ebook书名:起床后的黄金1小时
作者:池田千惠
出版社:北京日报出版社
出版年:2021年
页数:191
格式:ebook
ISBN:9787547739228
内容简介:
坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠,倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4个步骤、5个早起小技巧;还以图文并茂的形式,分步骤指导你如何养成习惯,提升工作效率——制订计划、确定优先内容简介顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动,从而让你扫除精进路上的障碍,有效增加可支配时间,增强行动力,改变人生!本书还针对不同人生阶段——工作上升期、结婚生子、副业和自由职业,制订不同的工作计划,明确对自己来说重要的事是什么,从而朝着理想努力践行。
-
《尤尔小屋的猫》电子书免费下载
男友的离去令杰西悲伤不已,但自己的小说被出版社买下版权又让她看到一丝希望。为了专心写作,杰西搬到康沃尔郡一处有着悠久历史的尤尔小屋。这里的生活安静而充实,虽然身处乡间,但她并不孤单,因为“原住民”—一只美丽、高傲、神秘的黑猫像巡视自己的领地...
01月01日[文学]
-
《一个人的村庄》电子书免费下载
《一个人的村庄》讲述了刘亮程是真正的作家,也是真正的农民,是真正的农民作家。作为农民,写作真正是他业余的事情;而作为作家,他却无时不在创作,即使在他扛着一把铁锨在田间地头闲逛的时候。在文章里,刘亮程是一个农民,但是作为农民的他,是否意识到自...
01月01日[文学]
-
《你肯定会用到的日语单词万用手册》电子书免费下载
你肯定会用到的日语单词万用手册》所选单词贴近实际生活。同一个意思给出了不同的单词以丰富读者的对话内容。书中也会针对每一个主题,补充相关的“实用例句”,让读者在各种情境下,都能够从容面对。《你肯定会用到的日语单词万用手册》在各类单词后还列出了...
01月01日[教育]
-
《人生的84000种可能》电子书免费下载
俞敏洪——艾力追求的是阳光下干净清白的成功。世界需要实干家,天赋与踏实是这个时代的稀缺资源,他身上都有。 马东——艾力是那个每天不断推着石头上山的人,我甚至不愿意用“傻傻地坚持”形容他的执着。没有人可以嘲笑别人的梦想,他只是坚持做对的事,做...
01月01日[生活]
-
《Flask Web开发:基于Python的Web应用开发实战》电子书免费下载
《Flask Web开发:基于Python的Web应用开发实战》本书不仅适合初级Web开发人员学习阅读,更是Python程序员用来学习高级Web开发技术的优秀参考书。 • 学习Flask应用的基本结构,编写示例应用; • 使用必备的组件,包括模板、数据库、Web表单和电子邮件支持;...
01月01日[互联网]