《自我沟通》-尚致胜 pdf,txt,epub,azw3,mobi格式Kindle电子书免费下载-ebook22
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      《自我沟通》

      生活ebook22 2019-09-15 23:20:47A+A-

      自我沟通:掌控你的思想和态度ebook书名:自我沟通:掌控你的思想和态度

      作者:尚致胜 

      出版社:北京大学出版社

      副标题:掌控你的思想和态度

      出版年:2005年

      页数:118

      格式:ebook

      ISBN:9787301095164

      内容简介:

          《自我沟通》(精)详细地写出了排解情绪的方法,如不要随便给自己下定义,要学会转换和隐喻等。良好而积极的心态是实现卓越人生的第一步。想实现卓越的人生,必须要自己掌握自己的心境和情绪。要学会自我沟通,要学会尽快排解掉自己的消极的、负面的情绪。
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