《放弃的艺术》
ebook书名:放弃的艺术
作者:[美]佩格·斯特里普 / [美]艾伦·伯恩斯坦
出版社:中信出版社
副标题:Mastering the Art of Quitting
出版年:2014年
页数:280
格式:ebook
ISBN:9787508647869
内容简介:
虽然我们都身处视放弃为最后的无奈之举并极力主张坚持不懈的文化中,但《放弃的艺术》却倡导人们改掉钻牛角尖、左思右想的习惯性行为,克服后悔的情绪,掌握放弃的艺术,有策略地舍弃无法实现的目标,确立新的目标,从而做出积极的改变。畅销书作家佩格·斯特里普和心理治疗师艾伦·伯恩斯坦通过《放弃的艺术》向我们表明:一味地坚持并不一定能解决问题或取得成功。为了让人生的意义得到淋漓尽致的呈现,我们都需要掌握放弃的艺术。《放弃的艺术》揭示了几条简单的真理,可以应用于各种人生目标的设定和达成,涉及爱、人际关系和工作等多个方面:·放弃促进了成长和学习,提升了我们构建新目标的能力。·缺乏放弃的能力,会让我们陷入令人沮丧的死循环而不能自拔。·最成功和最幸福的人知道何时应该坚持,何时应该放弃。·当目标无法达成时,放弃是一种健康、睿智和有效的行为。《放弃的艺术》引用了心理学和行为学领域的最新研究成果,还讲述了很多令人信服的故事,并提供了多个实用的测试表,可以用来指导你制订正确的人生目标规划,帮助你评估自己的目标是否能够实现,以及协助你判断是否需要做出放弃的决定,重新规划你的人生。相信读完《放弃的艺术》,你一定可以享用到属于你自己的那块“梦想蛋糕”。
-
《死亡如此多情》电子书免费下载
《死亡如此多情:百位临床医生口述的临终事件》这是一部由百位医护人员共同完成的感人至深的文学作品。它用叙事医学的手法描述了医者亲身经历的临终故事。我们借此可以重新认识身体和心灵、痛苦和疾病,以及生命和死亡。中国自古避讳谈论死亡,但只有了解疾病...
01月01日[生活]
-
《信》电子书免费下载
《东野圭吾》“哥哥,你好吗?这是我写给你的最后一封信……从你离去之后,这个社会开始对我复仇……”武岛直贵,一个与社会格格不入的青年——父母双亡后,他和哥哥相依为命。为了给直贵筹措学费,哥哥闯入民宅偷窃,却因盗窃杀人而入狱服刑。从此,兄弟俩只...
01月01日[流行]
-
《茶经》电子书免费下载
《茶经》,是中国乃至世界现存最早、最完整、最全面介绍茶的第一部专著,被誉为“茶叶百科全书”,由中国茶道的奠基人陆羽所著。此书是一部关于茶叶生产的历史、源流、现状、生产技术以及饮茶技艺,茶道原理的综合性论著,是一部划时代的茶学专著。...
01月01日[文化]
-
《杜月笙全传》电子书免费下载
《杜月笙全传(超值白金版)》讲述了杜月笙是20世纪上半叶上海滩上最富有传奇性的一个人物:生意场上,他机灵诡诈,善敛财,会散财;社交场上,他善于处理与各派军阀之间的关系,善解人意、附庸风雅,笼络社会上各种人物,从政治要人、文人墨客到帮会骨干,无所...
01月01日[文化]
-
《中国游记》电子书免费下载
《中国游记》是日本文豪、“鬼才”作家芥川龙之介受《大阪每日新闻》之托,于1921年游历中国后写作的多体裁游记。书中语言可读性强,又富于变化,口语和文言夹杂,变幻多姿;体裁涵盖剧本、书信、对话、手记等多种文体,虚实掺杂,叫人读来颇觉新鲜。芥川龙之...
01月01日[生活]