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《睡眠革命》
ebook书名：睡眠革命
作者：[英] 尼克·利特尔黑尔斯
出版社：北京联合出版公司
副标题：如何让你的睡眠更高效
出版年：2017年
页数：240
格式：ebook
ISBN：9787550299658
英超曼联御用运动睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案，提出修复睡眠的七大关键指标，颠覆八小时健康睡眠的传统定式，重新定义睡眠方式，有效掌握在适宜睡眠时间里获得更高质量睡眠的新方法，从而开启更自信、更快乐的人生。
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《科舟求健 : 方舟子谈健康》电子书免费下载
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01月01日[科技]
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《时间的观念》电子书免费下载
这本书是认知心理学领域的一本经典著作。 作者通过对人类经验的主要领域进行解读，如记忆、信念、语言、幸福等，展现了我们生活中很多的认知缺陷都与“进化惯性”有关。如： 为何人们经常会忘记刚刚发生的事情？ 为何金钱买不到幸福？ 为何领导者通常坚持错误...
01月01日[生活]
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《跑步革命》电子书免费下载
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01月01日[生活]
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《小逻辑：让选择变简单的方法》电子书免费下载
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01月01日[生活]
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《摩天大楼》电子书免费下载
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01月01日[文学]