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《医生最想让你做的事》
ebook书名：医生最想让你做的事
作者：约翰•瑞迪(John J. Ratey) / 理查德•曼宁(Richard Manning)
出版社：浙江人民出版社
出版年：2019年
格式：ebook
ISBN：9787213090813
内容简介：
《运动改造大脑》作者、哈佛医学院教授约翰•瑞迪，写给每个人的健康生活指南！从饮食、运动、睡眠等7个方面入手，用科学的方案，带你打造一个更健康、更幸福的未来！
作者简介：
约翰 瑞迪 ● 哈佛大学医学院临床副教授，临床精神病医生、跨学科研究专家、畅销书《运动改造大脑》作者，国际公认的神经精神医学领域专家。 ● 发表超过60篇学术知名文章，出版8本书，被翻译成14种语言。与美国知名心理学医生爱德华·哈洛韦尔合著《分心不是我的错》一书，该书始终被称为ADD-ADHD领域不可逾越的经典。
理查德 曼宁 ● 知名记者，曾多次获奖，著有8本书。曾在《纽约时报》《洛杉矶时报》等报刊发表文章。
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《波段点金1 股市非常道》电子书免费下载
《波段点金1:股市非常道》系列是笔者王伟龙经过近十年的不断实战，从无数次失败和成功中总结出来的经验。书中虽然没有华丽的文字、炫彩的词藻，但是每一句话、每一个例子都是笔者多年投资经验的结晶。能读此书，便是缘分，当然能和这么多的朋友结缘也是笔者的...
01月01日[经营]
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《空中杀人现场》电子书免费下载
《空中杀人现场》是推理天王东野圭吾的精巧推理佳作，是一本充满悬疑又带有诙谐幽默的小说。万米高空之上，一幕幕令人匪夷所思的案件正在上演：飞机上凭空多了一个婴儿，但所有乘客都说不认识他；宾馆房间里殉情自杀的一对男女，竟是两个陌生人；谁在飞机上丢...
01月01日[流行]
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《嘿，反常的我》电子书免费下载
《嘿，反常的我》心理学家米歇尔·斯凯恩认为我们的童年经历会让我们体验到被抛弃感的恐惧，形成对我们一生都有重要影响的核心信念。如果我们内心存在着被抛弃的恐惧，成年后的我们会很容易在亲密关系中产生内在无价值感、羞耻感、孤独感、嫉妒感或焦虑感。 ...
01月01日[生活]
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《别为小事抓狂》电子书免费下载
《别为小事抓狂》来自我们的日常生活，是人们在安身立命时都会面临的思考。理查德当然也是凡人，只是他观察与谈论人生时，对于那些阻挡我们快乐的事物，有着非凡的透彻体悟。他告诉我们拥有快乐与正面的人生态度并不难做到，只要你愿意为自己的人生负责。人生...
01月01日[生活]
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《代谢增长论：技术小波和文明兴衰》电子书免费下载
经济复杂性研究是在物理、生物等多学科交叉的基础上，理解经济系统的复杂性和多样性，探索定量观察和建模的经济科学。本书是“经济复杂性基础研究系列”的第一卷。全书尝试以新的非平衡态物理学的方法，从生态学的逻辑斯蒂小波出发，从技术进步作为根本动力来...
01月01日[经营]